Cách làm nước ép dưa chuột với chanh độc lạ

Công thức nước ép dưa chuột với chanh độc lạ dưới đây vừa tốt cho sức khỏe, vừa có thể giảm cân, lại còn là một cách tuyệt vời để bổ sung nước cùng các chất dinh dưỡng và khoáng chất khác. Hãy nghe Inox Kim Nguyên chia sẻ về cách làm nó nhé!

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Dưa chuột: 3-4 quả
• Nước cốt chanh : 1 ½ chén
• Đường: 2 chén
• Nước: 1 chén
• Nước lạnh: 16 chén

Cách làm sinh tố dưa leo, chanh

• Bước 1: Đun nóng chảo ở nhiệt độ trung bình, hòa tan 2 chén đường với ½ chén nước để làm siro.
• Bước 2: Cắt nhỏ dưa chuột. Cho dưa chuột, nước cốt chanh và siro để nguội vào máy xay và xay nhuyễn hỗn hợp.
• Bước 3: Cho hỗn hợp ra rây và lọc lấy phần nước ép.
• Bước 4: Cho phần nước ép vào bình, cho thêm nước lạnh vào. Để vào tủ lạnh và thưởng thức.

Giá trị dinh dưỡng

• Lượng calo: 44 kcal
• Carbohydrate: 6 g
• Chất đạm: 1.75 g
• Chất béo: 0.41 g
• Natri: 2 mg
• Kali: 138 mg
• Chất xơ: 3.3 g
• Vitamin A: 106 IU
• Vitamin C: 55.8 mg
• Canxi: 42 mg
• Sắt: 0.88 mg

Inox Kim Nguyên là xưởng gia công các loại xe bán hàng inox uy tín theo yêu cầu của khách hàng. Nếu bạn đang muốn kinh doanh sinh tố nước ép, hãy tham khảo xe bán sinh tố nước ép bền đẹp của Chúng tôi. Ngoài ra, Chúng tôi còn cung cấp các loại xe bán bánh mì, xe bán đồ văn vặt với chất lượng số 1 hiện nay.